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重症新型冠状病毒肺炎患者呼吸康复-下肢运动
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有来医生健康科普平台 有来医生 主任医师
左足跟不离开床面,缓慢向臀部滑动,屈曲膝关节和髋关节保持中立位活动到终末端,同时勾脚尖,感到轻微的牵拉感时,保持住。足跟不离开床面,缓慢朝床尾滑动,当整个单侧下肢接触床面后,绷脚尖,感到轻微的牵拉感时,保持住,缓缓将踝关节放置至中立位。
换右腿进行活动,右足跟不离开床面,缓慢向臀部滑动,屈曲膝关节和髋关节,保持中立位活动到终末端,同时勾脚尖,感到轻微的牵拉感时,保持住,足跟不离开床面,缓慢朝床尾滑动,当整个单侧下肢接触床面后,绷脚尖,感到轻微的牵拉感时,保持住,缓缓将踝关节放置至中立位。
左足跟不离开床面,缓慢向臀部滑动,屈曲膝关节和髋关节,保持中立位活动到终末端,同时勾脚尖,感到轻微的牵拉感时,保持住,足跟不离开床面,缓慢朝床尾滑动,当整个单侧下肢接触床面后,绷脚尖,感到轻微的牵拉感时,保持住,缓缓将踝关节放置至中立位。
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