失眠伴有心烦意乱属于西医认为焦虑状态的范畴。治疗方面可以采用中医、西医，甚至心理疏导方式共同进行。中药方面心烦意乱可根据患者辨证分为阴虚、阳虚、气虚、痰热、阴虚有热、阴虚夹痰、肾虚等，根据辨证采用不同中药组方进行口服治疗。对于西医，根据患者情况，可能要选择一些抗焦虑的药或者调节植物神经药物。同时可以采用更加绿色的治疗方法，比如心理疏导缓解患者相关工作或生活方面压力造成的失眠、心烦意乱。患者应首先从自我调节做起，建立正确的疏导方式，同时加强相关体育锻炼，可以缓解一部分症状，如果不能缓解，应就医治疗。