跑步并不能直接治疗颈椎病，由于跑步不能直接的作用于颈椎，跑步是两条腿的运动，对颈椎不能起到直接牵引、按摩，或者其它作用。但患者可能在跑步时，颈椎会受到间接的作用，此时可能比较有益，对治疗颈椎病有利。颈椎病原因，一般是由于长时间的保持同一种颈椎姿势，导致颈部肌肉僵硬不能放松，使颈椎间盘内的压力持续增加所致。但跑步时，颈部肌肉会一张一弛，长期跑步会使颈部肌肉僵硬缓解，保持比较弹性的状态，减少颈椎压力恢复节奏感，对骨骼或者颈椎间盘起到按摩作用。从这个角度，跑步可能对颈椎病有益。但跑步对脊髓型颈椎病，如颈椎病已压迫脊髓，此时跑步可能会产生意外伤害，需引起患者注意。