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中年人血压150算高吗

参与医生

中国人民解放军总医院 朱航 副主任医师
如果中年人的血压长期处于150mmHg,可以诊断为高血压。收缩压长期≥140mmHg时,可以诊断为高血压,但是血压需要精准测量,反复确认。首先在测量血压之前,静息休息>15分钟,最好达到30分钟,其次,在休息时避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒、受惊,同时也要避免进行剧烈运动,因为情绪波动和运动都可能使血压波动,引起测量不准。不仅如此,患者休息时间,需要避免喝茶、咖啡,避免抽烟,因为茶碱、咖啡因、尼古丁都有可能使交感神经兴奋,引起血压升高,造成血压测量不准。测量血压时,建议连续测量3次,取其平均值,才能准确反映当时血压的状况。如果每次测量血压的结果,收缩压都为150mmHg,需要第一时间到心内科、高血压专病门诊就诊,在专业医生的指导下,长期口服降压药物。
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