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身上哪个穴位一按鼻子就通了
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参与医生
北京中医药大学东直门医院 张章 副主任医师
鼻子堵是鼻炎的反应,按压身上部分穴位对鼻炎有缓解作用。如鼻子两旁的迎香穴,其位于鼻翼两旁的中点即鼻唇沟处,两个眉毛中间的中点穴位印堂,鼻尖部位的素髎,虎口上穴位合谷,手腕部位列缺等。
以上几个穴位的按揉均对鼻窍的通畅有帮助,而且按揉时力量可以稍大,尤其鼻子、面部穴位按揉要用力,尤其是迎香、印堂等本身对治疗鼻炎非常常用的穴位。按揉鼻尖时,不是拿手按揉,要微握拳,用拳眼位置揉鼻尖,作用会更明确。还需注意避免过敏原,远离过敏原,鼻炎发作几率也会变小。
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