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肠道菌群失调一般要多久才能恢复
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河南省人民医院 张昊 主任医师
肠道菌群失调恢复的时间,要看菌群失调的程度,如果要是轻微的菌群失调,应该很快就能够得到恢复。但是比较严重,可能恢复起来就要时间更久一点。肠道菌群失调,有的时候是因为吃的某些食物不合适,会影响到肠道菌群的平衡。比如过去吃的碳水化合物比较多,最近吃的肉食比较多,就可能会影响到肠道菌群的平衡。这种平衡通过饮食的调节,可能就可以达到改善。但是有的人是因为一些疾病,要吃这些抗菌素,如果要是仅仅就是肠炎,吃抗菌素的时间比较短,对肠道菌群的影响比较小。可能抗菌素停止以后自身肠道也有恢复的能力,只要正常的饮食、正常的生活,可能也就一周左右的时间就能够得到恢复。但是对于一些本身身体非常虚弱,又有严重的感染存在的一些病人,比如重度感染的一些病人,在重症监护病房住院的这一部分病人,肠道菌群的紊乱就非常严重,这个时候要想恢复正常,就相对比较困难。肠道菌群的影响,除了可以补充一些益生菌以外,还需要肠内营养的建立。有些病人都无法进行肠内营养,都是靠肠外营养,静脉输液来补充营养。同时还要使用很多的这种抗菌素,或者是非常超广谱、非常强的一些抗菌素,这种情况菌群失调,很难在短时间内恢复,恢复是取决于抗菌素,是否要继续使用。另外,能否建立正常的肠道营养,这都是非常重要的一些影响因素,所以这个时间的肠道菌群恢复的时间很难确定。
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