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荔枝干的功效与禁忌是什么
- 荔枝干的功效与禁忌是什么
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河北省人民医院 张晓伟 副主任医师
荔枝干的功效和禁忌具体如下:一、功效:1、补血:对于面色苍白、精神倦怠、四肢疲倦的患者,如果适当吃荔枝干,通过补血,可以缓解上述症状;2、补气:对于闲言懒语、气短、心慌、容易疲倦的气虚患者,适当吃荔枝干,通过补气,也有着很好的强壮身体的功效;3、健脾开胃:从中医食疗的角度上来讲,荔枝干甘甜的属性能够入脾经和胃经,对于脾经、胃经虚弱所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等消化不良,适当吃荔枝干,通过滋补脾经和胃经,有着很好的增进食欲、促进消化的功效;4、滋补心经和心血:对于失眠多梦、睡眠质量比较差的人,有着很好的安神助眠的功效。二、禁忌:因为荔枝干中富含有糖分,对于血糖增高的糖尿病患者,禁忌吃荔枝干过多,否则会引起血糖增高,而加重糖尿病患者的病情。
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