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妊娠糖尿病可以喝椰子水吗
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首都医科大学宣武医院 曹雪霞 副主任医师
妊娠糖尿病是否可以喝椰子水,要根据椰子水的类型进行区分,椰子可以分为纯天然的椰子水以及外边买的饮品的椰子水,具体分析如下:1、不可以:如果是饮品的椰子水,一般是经过处理的,经过处理以后,可能会加一些东西,所以不推荐;2、纯椰子水:如果是纯的椰子水,可以少量喝,但是不建议喝太多。因为椰子水里含有蔗糖、葡萄糖、果糖,含糖量大概在35%,并不低。所以不建议妊娠期的糖尿病患者过量喝,少量喝可以。椰子水的水分含量比较多,生津止渴,对于妊娠期糖尿病的患者,可以少量喝,比如可以在血糖控制比较平稳的情况下,在两顿饭之间适当喝,但是一次不要喝太多,毕竟椰子水也确实是含有蔗糖和葡萄糖的。椰子水也有好处,里面含有蛋白质、氨基酸,水分其实最多的,所以喝椰子水主要是补充水分,有生津止渴的作用。另外椰子水本身有消肿的作用,妊娠期糖尿病的患者到晚期可能会有水肿,所以少量喝一点椰子水也是可以的。妊娠期糖尿病,在血糖控制比较好的情况下,少量喝纯的椰子水,是没问题的,但是不要喝太多。
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