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石榴孕妇能不能吃

参与医生

武汉大学人民医院 范翠芳 主任医师
孕妇吃石榴没有问题。石榴是含维生素、矿物质非常丰富的水果,除了提供丰富的维生素以外,还有补血的功能,所以孕妇可以吃石榴。但是要注意不要吃得过多,在中医来说容易上火,在西医来说容易导致便秘。另外糖尿病的患者,不要吃太多的石榴,因为石榴含糖量较高。石榴含有一种酚类成分,可以促进胎儿大脑发育,有一定益处。所以石榴在水果中有独特的作用,除糖尿病的孕妇以外,孕妇可以食用,提倡孕妇个体化地食用水果。
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