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糖尿病人大便干燥怎么办
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山西中医药大学附属医院 张海生 副主任医师
大便干燥是糖尿病常见的合并症,有以下方法处理:
1、通过日常生活调节改善大便干燥的现象,做到规律饮食,清淡饮食,戒烟戒酒等;
2、适当运动,形成按时排便的习惯,对改善便秘有好处;
3、饮食可以多吃植物纤维比较多的食物,糖尿病人不建议多吃水果,所以多选择蔬菜、粗粮,蘑菇、木耳等含有植物纤维比较多的食物。植物纤维能够促进胃肠蠕动,可以在肠道内保持一定水分,使大便不干燥;
4、做腹部环形按摩,有利于患者胃肠蠕动增加;
5、保持情绪稳定,因为情绪大幅波动,也会影响排便;
6、常规饮食调整没有缓解大便干燥或者便秘,可以选择具有缓泻作用的药物,比如麻仁软胶囊、麻仁滋脾丸、芦荟丸等常用通便药物。通便药物可以短期使用,在症状缓解后停用。
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