吃完葡萄可以适当喝牛奶。从中医食疗的角度上讲，葡萄和牛奶都有滋阴降火的功效，因此对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿、声音嘶哑、咽喉肿痛、口腔溃疡等，能够起到滋阴败火、缓解上述症状的功效。从西医营养学的角度上讲，葡萄当中富含有一定量的碳水化合物，而1g葡萄当中的碳水化合物能够产生4kcal的热量，能够为机体提供一定量的非蛋白质热量，所以适当喝牛奶，能够避免牛奶当中优质蛋白质，被分解为糖产生能量。为了更好发挥牛奶当中优质蛋白质的作用，可以在吃完葡萄之后适当喝牛奶，对于提高牛奶当中优质蛋白质的消化，吸收、代谢和利用有一定的作用。