大部分患者和家属认为患哮喘后不能进行锻炼，这种看法不正确，适当合理的有氧运动可以减少哮喘急性发作的次数，提高哮喘患者的生活质量，所以哮喘稳定期的患者提倡进行有氧锻炼。哮喘患者稳定期可以选择节奏较缓慢，运动量小的运动，例如散步、游泳、打太极拳等。 另外，运动过程中要注意避免运动时间过长、锻炼强度不要过大，需要量力而行，建议可以和家人朋友一起进行运动。运动过程中需要携带预防支气管哮喘急性发作的支气管舒张剂，避免急性发作时出现意外。 需要注意的是哮喘患者运动一定要注意环境的选择，尽量不要选择污染的环境、雾霾天气去运动。