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儿童运动后心跳一分钟正常值是多少
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首都医科大学附属北京儿童医院 李奇蕊 副主任医师
儿童运动后心跳1分钟的正常值,根据不同年龄心率有所不同,也与运动之后的运动量有关。如果进行极限运动或剧烈活动,可以考虑此时属于心率的上限,计算公式为190-年龄=心率的上限目标值,比如10岁的儿童,在剧烈的活动之后,心率最快可以达到190-10=180次/分。
如果儿童心率没到180次/分,只达到160-170次/分,也提示正常。但是儿童运动之后,心率没有明显的改变,比如心率70次/分或80分次/分,可能提示儿童心率有问题,因为随着活动量的增加,交感神经兴奋之后会激动心脏,使心率提升,称为窦性心动过速,如果心率没有增快,就是异常病理状态。
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