8个月的宝宝如果出现发烧，大多是由病毒或者细菌感染导致，这时家长可以采取以下几个方法：1、适量减少衣物：宝宝穿的衣服不要过厚，盖的被子也不要过多，不要存在捂汗可以治疗发烧等不正确观念，反而会导致体温升高，容易引起高热、惊厥，甚至有可能会影响到智力；2、适当饮用温水：让宝宝补足体液，从而促进体温下降；3、物理降温：在额头上贴退热贴，或者用温水毛巾来擦拭宝宝的额头、颈部、手心、脚心，能起到比较好的退烧效果；4、口服退热药：监测宝宝体温的变化，如果体温＞38.5℃，这时可以考虑使用口服退烧药，比如对乙酰氨基酚。