眼袋大主要由于以下几种原因造成：1、年龄增长：年龄增长将造成皮肤松弛，从而导致眼袋增大；2、熬夜：不正常的作息造成休息不佳，造成眼皮下皮肤组织松弛，眶内脂肪堆积过多，导致筋膜不具有支撑力，从而造成眼眶内脂肪向眼睑皮肤下堆积；3、其他原因：对于眼睛不恰当地过度按摩、重压，以及不恰当的眼贴，均可能造成眼睑皮肤下血流不畅，眶内脂肪失去支撑堆积到眼袋下，从而导致眼袋增大。虽然年龄的增长无法避免，但可以通过健康的生活方式进行改善，包括体育运动、合理安排饮食和作息。