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茨菇哪些人不能吃
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河北省人民医院 张晓伟 副主任医师
通常阳气不足、脾胃虚寒以及糖尿病的患者,都不建议大量吃茨菇,具体情况如下:1、阳气不足:对于阳气不足的患者,不建议大量吃茨菇。从中医食疗的角度来讲,茨菇性味偏寒凉,对于阳气不足的患者,进食后容易出现四肢手脚冰凉,因此若患者本身存在精神倦怠,容易疲倦,不建议大量吃茨菇,否则其寒凉的属性会进一步损及身体的阳气,而加重上述症状;2、脾胃虚寒:对于脾胃虚寒的人也不建议大量吃茨菇,因为其寒凉的属性极易容易伤及脾胃阳气,进而出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等消化不良;3、糖尿病患者:从西医营养学的角度上来讲,茨菇当中富含有一定量的碳水化合物,即糖分,因此对于血糖增高的糖尿病患者也不能够大量吃次菇,否则其中含有的碳水化合物积少成多进入体内,升高血液当中血糖的水平,加重胰岛的代谢负担,不利于糖尿病患者的病情控制。
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