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心肌梗死介入术后适合做什么运动
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参与医生
山西省心血管病医院 宋晓健 主任医师
心肌梗死介入术后的运动应该分为三个阶段,具体如下:
1、介入术后早期:早期主要是床上活动,如介入术后3-4天之内,首先提倡介入术后心肌梗死患者是早期运动,如早期可以做小肌群介入进行运动,比如肢体、手掌、胳膊、腿小肌群的收缩,做呼吸运动,做情绪放松,深呼吸都可以做;
2、早期恢复阶段:介入术后的1周甚至10天之内,可以做床旁活动,如坐起来在床上站立,如果情况允许都可以做。还有运动就是在远期康复,因为心肌梗死发生之后,一定要通过心肺功能锻炼,使心脏功能、肺脏功能得到及时恢复,这样对长期康复有帮助;
3、远期阶段:通过运动处方的制定,通过康复专家建议,做运动方式、运动耐量、运动的时间界定,远期可以从事步行、游泳,主要是有氧运动,这样通过运动方式的加入,都可以对心脏功能有所保留。
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