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火龙果什么时候吃通便
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哈尔滨市第一医院 徐珊珊 主任医师
火龙果有润肠通便的作用,不是所有的时间段都适合食用。如果患者出现腹胀、腹痛、不排气等临床情况,可以适当在餐后30分钟服用火龙果,但一次服用的剂量不应该过多,进食速度也不可过快。如果患者平时大便次数、排便性质以及排便形状等属于正常水平,想要起到润肠通便、刺激肠蠕动、增加排便次数,要在空腹的时间段服用火龙果,也可以在晨起的时候,空腹饮用新鲜的火龙果汁,也具有润肠通便的作用,还能补充体内所需的维生素、微量元素和膳食纤维等。平时不主张空腹时补充过多水果,要根据患者的具体情况进行分析。
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