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糖尿病人能吃炒蚕豆吗
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首都医科大学宣武医院 赵蕾 副主任医师
糖尿病病人可以吃炒蚕豆,但是也不能多吃。如果已经有了糖尿病肾病、慢性肾功能不全的患者,要适当控制食用炒蚕豆。因为炒蚕豆提供的主要是植物蛋白,而非优质蛋白,要适当控制植物蛋白的摄入量,在保证优质蛋白摄入的情况下,进食低蛋白饮食。炒蚕豆含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、氨基酸、多种矿物质等,可以给身体提供丰富的营养物质,对糖尿病病人的身体健康有益。同时炒蚕豆还含有丰富的纤维素,纤维素对于改善糖尿病患者的餐后血糖,具有一定帮助。而且糖尿病病人容易出现腹胀、便秘、胃肠蠕动减慢的症状,炒蚕豆当中的纤维素,可以改善这一症状,炒蚕豆具有润肠通便的作用。炒蚕豆,还含有丰富的植物蛋白,可以给身体提供一定量的蛋白,以保证营养供给。
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