一整天出现一天到晚头晕晕的即晕沉感，其常见原因如下：1、失眠：当患者出现头部晕沉感时，需要明确晕沉感的持续时间，如果持续时间比较短，可能是患者出现失眠、夜间睡眠欠佳，第二天就会出现头晕沉感；2、心脏疾病：如血管狭窄，脑部血液供应不好，可能也会出现头晕沉感，觉得头晕；3、抑郁症：如果青年人持续时间比较长的头晕，可能出现情绪问题，比如抑郁情绪，头晕可能是抑郁情绪的躯体化表现，老年人中这种情况也比较常见。