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精神不振是怎么回事

参与医生

北京大学第一医院 郭晓蕙 主任医师
精神不振很可能与睡眠相关,睡眠质量差,第二天就会没精打采。还有一些是因为疾病的状态,如很多内分泌的疾病会导致精神不振,如血糖升高可以导致精神不振、整天乏力。甲状腺功能异常,无论是甲亢、甲低,其实都会有精神不振。甲亢的人也可以整天乏力,甚至老想打瞌睡。肾上腺皮质功能低下等各个腺体问题,也可以精神不振。所以精神不振,必须要了解其它的伴随症状,判断疾病的原因。 但是非常重要的是要注意睡眠的状态。有人睡眠打呼噜声音非常大,呼吸可有间断暂停,可能就是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,简称OSAHS。这种人如果产生精神不振,开车打瞌睡,就可能导致追尾。这种情况必须及时到医院,找呼吸科医生做睡眠呼吸监测,以帮助确诊。
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