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茶喝多了头晕是怎么回事
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上海交通大学医学院附属瑞金医院 陈文珍 副主任医师
茶喝多会引起头晕,主要是因为茶里含有咖啡因、茶碱、茶多酚,都会造成大脑兴奋性改变,出现头晕症状,具体如下:1、咖啡因:具有大脑的兴奋作用,会出现大脑兴奋性改变、神经平衡功能紊乱,表现为头晕症状;2、茶碱:是兴奋性神经递质,会导致大脑血管收缩,出现缺血、缺氧,而导致一过性头晕症状;3、茶多酚:也具有兴奋作用,会出现心率加快、血压升高。部分比较敏感的患者,会出现头晕症状,主要是因为影响交感神经兴奋。所以茶叶的有效成分都会刺激大脑或者神经,出现血管收缩、神经敏感、心跳加快、血压增高、心悸、失眠等症状。所以晚上不要喝太多的茶水,否则会出现相关症状,导致头晕,同时影响睡眠。
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