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来例假可以用艾叶泡脚吗
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首都医科大学北京妇产医院 熊晓燕 主任医师
例假是指月经,月经期是否可以用艾叶来泡脚,要根据每个人的情况而定,分析如下:1、可以:艾叶本身有活血化瘀、温经散寒的作用,对于气滞血瘀使得经血排出不畅,也就是月经量少、月经颜色黑的病人,同时又伴有痛经的症状,比如下腹的疼痛、腰骶部不适的病人,可以用艾叶来泡脚。用了艾叶泡脚以后,可以增加子宫的血液循环,可以使得经血排出顺畅,可以缓解由经血排出不畅引起的一系列不适;2、不可以:对于月经量多的女性,就不适合用艾叶泡脚。因为在用了艾叶泡脚以后,会使得月经量更多。对于那些气滞血瘀、经血排出不畅的女性,也建议这些女性在来月经前后要注意休息、避免过度劳累,而且不要太贪凉,不要吃那些生冷、刺激的食物。因为这些不良的习惯都会导致气滞血瘀,使得经血排出不畅,会引起痛经的症状。
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