肾炎的预防方法，首先要认识疾病，对疾病有一定了解后，才能对其进行预防。肾炎主要特点是有浮肿、高血压、蛋白尿、血尿等表现，通常患者出现这种情况，预防方法如下： 1、及时进行就诊，了解有无这方面的疾病； 2、如果发现这些问题，要及时的进行就诊； 3、在饮食上要注意，一旦发现有间质性肾炎，要调整饮食结构，比如低盐、低脂、优质蛋白饮食； 4、调整生活方式，如果有肾炎表现，积极调整生活方式，如不要熬夜、抽烟、控制体重等，预防肾炎发生。