-
收藏
手机看
分享
-
-
用手机扫描二维码在手机上继续观看
脖子转动沙沙响严重吗
- 脖子转动沙沙响严重吗
-
参与医生
首都医科大学附属北京朝阳医院 苏庆军 主任医师
脖子转动沙沙响出现的原因有两方面,一是颈椎小关节的退行性改变,二是颈椎退行性改变过程中出现项韧带骨化。在转动脖子的过程中,小关节出现软骨的退变以后,可出现这种沙沙响的感觉。屈伸或者扭转颈部时,骨化的项韧带与周围棘突韧带和筋膜有相对运动。即原本的韧带组织,现在变成不能活动的骨头,存在于颈部后方,在转动脖子的过程中就可出现沙沙响的感觉。
这种表现是颈椎过劳导致的早期变化,比如久坐的病人、年轻人出现颈椎骨化或者小关节紊乱等。如果是老年患者出现这种情况,为正常的衰变过程。所以久坐或者长时间使用电脑、手机的患者,一定要注意坐姿。眼睛要平视屏幕,如把手机举起来,不要窝在沙发里低头看。虽然手机不重,但是颈椎承受的重量较重,如屈颈60°时,颈椎承受的力量要较正常加大5倍。所以要避免久坐,避免低头过久。
相关视频