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怎么保护耳朵听力

参与医生

中国人民解放军总医院 刘穹 副主任医师
保护好耳朵的听力,首先要避免各种噪声对耳朵造成的损害,另外,还要避免受到外伤而引起听力结构的一些破坏。听力是一种重要的沟通能力,是重要的感知世界的能力。听力对于人来讲至关重要,要保护好自己的听力,平时要注意避免各种噪声的刺激,比如放鞭炮或打靶,强声的刺激有可能会对内耳以及耳神经造成损伤,去蹦迪、酒吧等比较嘈杂的环境,也有可能会对听力造成损伤,长时间戴耳机都有可能会对听力造成损伤,所以这些因素都要尽量避免。同时还要注意保护头部和耳部,避免受到外伤的刺激。强烈的外伤可能造成颞骨的骨折,也有可能会造成中耳的传音结构破坏,甚至造成听神经的损伤,这些都要尽量避免。另外,还要注意避免抠耳朵、挖耳朵,炎症的反应也有可能会造成听力的损失。所以对于保护听力,这些方面都至关重要,都要考虑到。
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