女性在坐月子期间，建议在恶露完全排干净后，适当服用黑枸杞。黑枸杞有滋养肝肾作用，相对于普通枸杞可能较温热，因此在恶露没有完全排干净之前，暂时不食用黑枸杞，原因在于滋补作用可以导致恶露淋漓不尽等不良影响，待恶露完全排净之后，可适当食用黑枸杞。在中药中黑枸杞属于滋养气血药物，产妇由于丢失大量气血，这时需要适当补充，而且黑枸杞营养价值本身较高，含有大量的蛋白质、氨基酸、微量元素、矿物元素，对于产妇补充营养是较好的选择，但上火时暂时不吃黑枸杞。