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上班站久了腿疼怎么办
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复旦大学附属中山医院 陈增淦 主任医师
上班站久了腿疼,主要有两方面原因,根据不同的原因采取不同的治疗措施,具体如下:1、肌肉劳损:由于长时间站立导致肌肉劳损,为最常见的原因,可以通过坐下休息、伸展腿部,同时进行局部按摩,改善腿部的血液循环;2、静脉血栓形成:如果腿部疼痛的同时还伴有肿胀,需要警惕下肢静脉血栓形成,这种情况下,需要到医院进行检查,通过B超检查可以发现是否有局部静脉血栓形成。如果有静脉血栓形成,可以通过药物和理疗等物理治疗相结合的方式进行治疗。总而言之,上班站久了腿疼,首先应该休息,进行局部的按摩理疗。如果同时合并有腿疼和脚肿,这个时候需要谨慎,建议到医院检查是否有血栓形成。
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