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站的时间长了腿疼怎么办
- 站的时间长了腿疼怎么办
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参与医生
杭州市红十字会医院 郑琦 主任医师
站久了腿疼,处理措施如下:
1、可以适当休息,改变姿势,去除诱发因素就不会使腿疼加剧;
2、晚上回家后热敷、泡脚,缓解脚部肌肉疲劳,也可以用脚底按摩仪器按摩,减少腿疼;
3、吃消炎止疼药物,比如芬必得、扶他林,消除腿疼;
4、如果腿疼伴下肢明显肿胀,要到医院做血管B超排除深静脉栓塞。深静脉栓塞后果非常严重,要及时排除;
5、如果腿疼跟腰疼有关,要考虑椎间盘突出。椎间盘突出引起的腰腿疼,要针对椎间盘突出治疗,可以通过针灸、推拿、药物治疗,这些方法不行要考虑手术治疗。
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