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尿酸高可以吃牛奶吗
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北京大学人民医院 李玉慧 副主任医师
尿酸高的患者可以喝牛奶,除牛奶外,酸奶是发酵乳制品,亦推荐食用。尿酸高的病人通常建议低嘌呤饮食,如牛奶内含嘌呤较低,还有蔬菜、水果、鸡蛋等均常用,通常可推荐痛风患者食用。高嘌呤食物包括酒类、动物内脏,如心、肝、肾脏、肺叶、肠肚、海鲜、牛羊肉、碳酸饮料等。高嘌呤食物摄取到体内后,可转化为较高的血尿酸,故做化验检查时发现血中尿酸升高。血尿酸高的患者建议尽量平衡饮食,还建议向专业风湿科医生确认有无并发症出现,如痛风、心脑血管事件。如果血尿酸高到一定数值,除饮食控制外,可能还需加用降尿酸药物。
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