如果进食过凉的食物，导致胃部不适，如果身边有常用胃药，如铝碳酸镁、膜固思达、惠加强-G(吉法酯片)或法莫替丁等，此时可先服用药物中和胃酸，形成胃黏膜保护剂，缓解胃部不适。如果经常出现进食过凉的食物后胃部不适，或者即使没有进食过凉的食物，也出现胃部不适，此时建议前往消化科就诊，查看患者是否有家族性胃癌病史或者体重减轻、贫血等症状。如果存在上述症状，建议进一步进行胃镜或钡餐检查，判断是由过凉食物对胃产生刺激而引起的症状，还是存在较为复杂的疾病，如糜烂性胃炎、消化性溃疡、胃癌等。如果为初次发作，建议服用对症药物进行缓解，如果多次发作，建议前往消化科就诊，进一步检查是否存在复杂的情况。