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尿酸高吃鸡胗可以吗
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中国中医科学院广安门医院 赵林华 主任医师
对于尿酸高的患者,通常不建议食用鸡胗。尿酸是人体嘌呤代谢终产物,主要是由于细胞代谢,经酶作用分解核酸与嘌呤类化合物或食物中的嘌呤而产生。尿酸高是由于嘌呤代谢紊乱导致,而高尿酸血症是痛风、痛风性肾病、尿石症以及心血管疾病的高危因素,常见表现为痛风。鸡胗属于高嘌呤食物,100g鸡胗中含有168.4mg嘌呤,而正常膳食摄入嘌呤为600-1000mg/天。若尿酸高导致痛风急性发作期,患者的嘌呤摄入量应控制在150mg以内,此时食用100g鸡胗会导致嘌呤含量超量。患者在缓解期要遵循低嘌呤饮食原则,但可以稍放宽限制。因此痛风患者在急性期要选用低嘌呤食物,在缓解期也应尽量避免进食含嘌呤较高的食物。同时痛风急性发作的患者要严格忌口,由于鸡胗属于中高嘌呤食物,所以不建议食用。
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