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孩子补充维生素D补到几岁
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哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉晶 主任医师
我国婴幼儿喂养指南中,建议足月儿在出生以后2周就应当开始给予补充维生素D,每天补充400单位直至婴儿满2周岁。对于早产儿,建议在出生后1周就要开始补充维生素D,每天补充800-1000单位。维持3个月以后,改为预防量每天400单位补充至出生后2岁,这是在指南中建议孩子补充维生素D的时间。维生素D由于在食物中的含量相对较少,比如从母乳、配方奶以及辅食中能够获得的维生素D的量相对较少,而孩子生长发育速度较快。所以很容易就出现维生素D缺乏性的佝偻病,会影响孩子骨骼的健康。指南中建议孩子在出生以后1周或2周的时间开始给予补充维生素D,一直到2周岁、因为此期间是孩子生长发育最迅速的阶段,并且此时从辅食中获得的维生素D的含量较少。但是如果当孩子出现明显的缺乏维生素D症状,比如多汗、夜惊、枕秃或者睡眠不安、骨骼畸形的时候,考虑孩子处于维生素D缺乏性佝偻病的急性期,应该给予治疗量的维生素D。每天需补充2000-4000单位,给予补充1个月以后再改成400单位的预防量,改善孩子维生素D的水平,从而预防骨骼畸形。所以如果是一个正常出生的孩子,建议在生后1周或者2周的时候开始,每天补充400单位的维生素D,直到孩子满2岁。
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