**是的，社交恐惧症是一种精神类疾病**。它被称为社交焦虑障碍，主要表现在社交场合中持续紧张或恐惧，回避社交行为。
有研究指出，社交恐惧症的遗传度为30%～65%。这种障碍的核心症状是显著而持续地担心在公共面前可能出现丢丑或有尴尬的表现，担心别人会嘲笑自己，负性评价自己，在别人有意或无意注视下，患者就更加拘束、紧张不安，因此常常回避社交行为。
治疗社交恐惧症可以采取认知行为治疗和药物治疗，如服用氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰、劳拉西泮、阿普唑仑等药物。如果无法缓解症状，建议寻求专业医生帮助。
同时，日常生活中可以多参加社交活动，放开心态，充满自信。
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