心里老是觉得害怕可能有以下原因：
1. 焦虑症：患者会出现无明显诱因的担心、害怕、坐立不安、搓手顿足等表现，并可能伴有植物神经功能的紊乱，如心率加快、胸闷、头晕、头痛、呼吸不顺畅、周身不适、尿频尿急、全身出汗等。如果这些症状持续时间超过六个月，可以考虑是否患有焦虑状态或焦虑症。
2. 恐惧症：患者对某个场所或物体有特定的害怕，并可能会有明显的回避行为，不愿出现在某个场景或不愿看到或听到相关物体的场景内容或参与其中，持续回避和逃避。
3. 生理因素：中医认为，肾主恐，精气不足则胆气不足，这可能导致患者表现为胆小、社交恐惧、恐惧、莫名其妙的害怕等，这可能与患者的生理基础有关。
除以上原因外，心理老觉得害怕也可能与其他因素有关，例如习惯性的负面思维、邪淫等。如果这种害怕严重影响了生活和工作，建议及时寻求专业心理咨询或治疗。
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