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以下药物可能让人进入深度睡眠： 1.**褪黑素受体激动剂**：这类药物有助于调节睡眠，改变生物节律，减少入睡潜伏期，缩短入睡时间，达到深度...
睡眠医学科 2022-09-20阅读（7637 ）
是的，爱笑的人也可能得抑郁症。抑郁症是一种心理疾病，与个人的性格、精神状况、生活压力等因素有关。它并不受个人外貌、表情或习惯的影响。虽然抑...
心理咨询科 2022-09-20阅读（4227 ）
晚上睡一两个小时就醒的原因可能有以下几种： 1.生理现象：主要是由于中年人和老年人的睡眠时间逐渐减少，或者情绪波动较大，导致睡眠困难。这种...
心理咨询科 2022-09-20阅读（4275 ）
压力大失眠的缓解方法有很多，以下推荐几种方式： 1.保持良好睡姿：人只有在舒适和放松的前提下才能保持正常的睡眠，部分人群可能因睡眠位置不佳...
睡眠医学科 2022-09-20阅读（4526 ）
做噩梦的原因有很多，以下是一些常见因素： 1.睡姿不正确：例如趴着睡或睡觉时双手放在胸前等姿势，容易使心脏和大脑的供血供氧减少，导致做噩梦...
2022-09-19阅读（5644 ）
水蜜丸是一种中药制剂，其主要功效和作用如下： 1.滋补气血：水蜜丸中含有红参、熟地黄等具有补气养血作用的中药材，因此可以有效调节人体气血平...
心理咨询科 2022-09-19阅读（2954 ）
养小动物作为一种治疗方式，在一些情况下可以缓解抑郁症状。这种治疗方法被称为动物辅助疗法（Animal-AssistedTherapy，简称A...
心理咨询科 2022-09-19阅读（5059 ）
没有“盐酸曲唑酮片什么时候吃最好”的说法。患者可以在饭后或睡前吃比较好，具体分析如下：盐酸曲唑酮片是一种抗抑郁药，患者可以在饭后吃，能够减...
2022-09-19阅读（7009 ）
杜仲雄花是一种珍贵的中药材，其作用和功效主要包括以下几个方面： 1.补肾壮阳：杜仲雄花中含有松脂素二葡萄糖苷、京尼平苷等成分，能够增强人体...
睡眠医学科 2022-09-19阅读（2199 ）
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