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《2016中国睡眠指数》显示，23%以上的中国人有熬夜习惯。大学生在“熬夜族”中占比较高。研究表明，每晚平均睡7—8小时的人寿命最长，睡4小...
精神科 2018-05-03阅读（2624 ）
宝宝出生前，很多妈妈会以为自己将迎来一个美丽可爱的小天使，但刚出生的宝宝并不如大家想象的那样好看，皱巴巴的皮肤，自带高原红的脸蛋，甚至头上还...
精神科 2018-05-02阅读（3606 ）
什么叫做倒刺？手足逆胪俗称倒刺，西医也称为逆剥，是一种以手足指（趾）甲根际皮肤倒卷、撕裂、翘起为特征的皮肤病。学龄前儿童以及妇女比较好发。在...
精神科 2018-05-02阅读（6701 ）
很多妈妈有强迫症！看到娃耳朵里有耳屎，就要动手弄一弄！这里中招的妈妈有吗？妈妈对自己的挖耳朵技术不要太自信，因为耳屎不是你想挖就能挖的！是的...
精神科 2018-04-16阅读（7093 ）
认知行为治疗（Cognitivebehavioraltherapy，CBT）是一大类包括了认知治疗和行为治疗的心理治疗方法，通过影响和改变思...
精神科 2018-04-10阅读（5732 ）
家长都希望孩子能安安静静坐在桌旁大口吃饭，大口吃菜，认为这样孩子就能长得高，长得壮。但现实却是一到吃饭时间，孩子就躲得远远的，好不容易哄上了...
精神科 2018-03-27阅读（9769 ）
脑子不停地胡思乱想，控制不住，可能是由于以下原因： 1.焦虑症：这是一种常见的心理障碍，通常表现为无法控制的担忧、不安和紧张。这种症状可能...
精神科 2018-03-27阅读（4970 ）
宝宝出生前，很多妈妈会以为自己将迎来一个美丽可爱的小天使，但刚出生的宝宝并不如大家想象的那样好看，皱巴巴的皮肤，自带高原红的脸蛋，甚至头上还...
精神科 2018-03-12阅读（8434 ）
内观疗法对于治疗强迫症的有效性已经得到了广泛的认可。内观疗法主要是通过反思和洞察人际关系，改变自我中心意识，从而缓解强迫症的症状。具体来说...
精神科 2018-02-26阅读（3004 ）
强迫症（即强迫性神经症）是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者...
精神科 2018-02-23阅读（1277 ）
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