这样跑步不能健身还会身材走样

    发布时间:2016-09-07   来源:中华康网   
      手机查看

错误的跑步姿势

常见错误姿势

1、全脚掌着地

跑步时全脚掌着地,会很容易“蹲脚”,易引发胫骨骨膜炎,长期冲击还易跑成O型腿。

      精彩必读
      国务院办公厅印发《关于进一步改革完善药品生产...
      如今许多整形美容机构存在非法经营情况,因此所...
      虽然上周国家药监总局再次发文,将药店配备执业...