孩子的这些饮食习惯都得改

    发布时间:2016-12-21   来源:中华康网   
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环境进餐时少点批评

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营造轻松快乐的就餐环境

家长有时间应多陪孩子吃饭,多安排他们与家人或同学共同进餐,并营造轻松快乐的就餐环境,不应在进餐时批评指责儿童;也不要把食物作为奖罚工具,例如不要因为儿童考试成绩理想而将吃某些食物作为奖励,也不能将食物拿走作为惩罚。另外良好的进餐环境还需保持室内整洁、光线充足、空气流通、温度适宜、餐桌与食具清洁美观等。


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