自带“长寿基因”食物 为了健康多吃点
大蒜
大蒜不仅能够防治感冒，还能增强消化功能。另外，大蒜还能很好地净化血管，防止血管堵塞，有效预防血管疾病。
有一些食物味道并不怎么样，但是为了健康着想，多少还是吃一点好!
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