蜂蜜水美容养颜 什么时候喝才最好
我们都知道蜂蜜水具有美容养颜的功效，不仅可以缓解便秘，还可以帮助我们排除毒素。很多人喜欢在早上起床喝一杯蜂蜜水，还有人喜欢睡觉之前喝，觉得这样可以睡的香。那么到底蜂蜜水什么时候喝才最好呢?
蜂蜜水，应当在喝了温开水后约半个到一个小时时饮用，比如配合着早餐喝一杯蜂蜜水，能够有效帮助肠道蠕动，进而达到在早晨清除宿便，排毒养颜的作用。
在下午3、4点的时候，这时候距离中饭午休已经有两三个小时，距离晚餐也有两三个小时，正是能量消耗最大最疲劳的时候，下午工作感到疲劳的时候，不妨起来冲一杯温热的蜂蜜水，既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒，还能够补充一些糖分和能量，为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础。
- 上一篇：早上千万不要做这五件事 危害健康
- 下一篇：想减肥？晚餐千万别碰这几样食物
- 03-04
- 02-25
- 09-18
- 10-09
- 12-21
- 10-08
- 08-28
- 12-22
- 08-31
- 精彩必读
-
-
说起零食，大家想到的可能都是薯片、辣...
-
-
――致电影《老炮儿》剧组和国家广电总局近日...
-
-
国务院办公厅印发《关于进一步改革完善药品生产...
-
-
在医院开了药方为什么要到医院外的药房取药呢?...
