吃这6种坚果马上吐掉漱口！有毒！
灰尘散落的
负责任的商家会重视坚果原料的清洁、产品的防尘，市场上也不乏原料中灰尘等杂质多、销售时毫无遮挡的产品。
食用坚果8项注意
腹泻时少吃坚果。
上火时少吃烤制坚果。
睡前不吃坚果，会增加消化系统负担，影响睡眠。
每天别超过一小把，热量较大、脂肪含量较高。
3岁以下尽量不吃坚果。
尽量选择原味、清炒的坚果，以防商家以次充好，用调味掩盖次品。
没吃过的坚果先少量吃，避免过敏。
最好密封保存。坚果容易受潮和氧化，如果短时间内吃不完，应该密封保存，放在阴凉干燥处，或者分装密闭后放进冰箱冷冻室，减少坚果与空气、水分的接触。
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