女性多吃鱼竟然有如此好处
女性吃鱼更年轻
女人一辈子要花很多时间在留住青春美丽的肌肤上，做美容、保健品、小偏方……简直把自己的脸当成了试验田。告诉你个最简单有效的方法——多吃鱼。鱼类含有白蛋白、球蛋白等等都是增强皮肤弹性、为皮肤提供营养的优质蛋白，同时鱼中的不饱和脂肪酸（主要以ω-3为主），能够抵抗脂质过氧化（这个过程谁也避免不了！）诱发的色素沉着、皮肤暗淡哦~
- 上一篇：预防脚臭注意五点
- 下一篇：夏季吃薏米有什么好处
- 05-22
- 06-20
- 02-07
- 02-15
- 03-15
- 11-15
- 03-02
- 06-08
- 精彩必读
-
-
彩绘是近年来人体艺术较为流行的一种，...
-
-
饺子虽好吃，但有时却让胃感觉相当不舒服，胃酸...
-
-
很多人有午睡的习惯，中午不睡一觉感觉下午工作...
-
-
马宝与牛黄、狗宝并称为“三宝”，具有清热解毒...
