女人气血不足吃什么好
在中医上来说，血液充足才能够让眼睛看清楚东西，肤色才可以保持红润。对于女人来说，血液是非常重要的，如果血液缺少，那么就容易引起气血不足，不但皮肤颜色暗淡，还容易引起一些身体疾病。那么，女人气血不足吃什么食物好呢？
阿胶
阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用。它还能调经保胎、增强体质、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老。可以说，阿胶能全面提升女人的身体免疫力，有助于防治各种因气血循环不畅或气血不足引起的各种疾病。
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