- 导致皮肤暗黄的原因 如何有效祛黄美白
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皮肤暗黄让人不敢素颜，但是每天化妆又很伤害皮肤，那么皮肤暗黄究竟是如何导致的呢？如何有效祛除脸部暗黄，美白皮肤？今天就一起来看看具体的方法。［详细］
- 2019-08-20
- 维生素：不是人人都得补
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维生素作为人体必需营养素，无法由人体自己生产，需要通过饮食等手段获得。它是机体所需要的微量营养成分，是维持机体正常生理功能的物质，在人体的代谢、生长、发育等过程中发挥重要的作用，因...［详细］
- 2019-08-16
- 夏季锻炼怎样合理补水
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到了夏季，看到身上无处藏匿的小肉肉，锻炼热情是否高涨？来，一起锻炼吧，夏日锻炼好处多，夏日减肥成功后不仅能燃烧自身最深层次的脂肪，而且皮肤能很快地收紧，达到更好的健身效果。但是运动...［详细］
- 2019-08-16
- 做好这些事 耳朵更健康
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在小小的耳朵上，聚集有一百二十个穴道，你一定很诧异。更不可思议的是，这些穴道因与全身的经络相连，故和五脏六腑的健康有着密切的关系。［详细］
- 2019-08-15
- 巧妙按摩 驱除“电视眼”
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电视节目，会使您流连忘返，但久看电视，往往会导致“电视眼”即：眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩等症状，为此向您介绍几种巧妙对付节日“电视眼”的小窍门。［详细］
- 2019-08-15
- 简单3招踢走身体“毒素”
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人在新陈代谢时会产生很多人体垃圾，这些垃圾过量沉积在体内，如果不及时排除，会使人慢性中毒，从而引发多种疾病。下面三种简单方法，可轻松排出体内“垃圾”。［详细］
- 2019-08-15
- 缓解苦夏 做好4件事
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三伏天是一年中最令人难受的日子，整天湿热黏腻，身体困重。不少人分享渡劫经验：常备藿香正气，只要身体不舒服，统统交给它来解决。其实，藿香正气并不是包治百病的“神药”。缓解苦夏，关键要...［详细］
- 2019-08-15
- 夏季护脑“六慎四吃”
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夏季炎热，血管也变得脆弱。要想护好大脑血管，不妨记住“六慎四吃”。慎用空调。室外温度很高，突然进入温度较低的空调房，人的体表血管会迅速、大面积收缩，血压剧烈波动，诱发卒中。再热的天...［详细］
- 2019-08-14
- 经常熬夜，要补八种营养
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众所周知，熬夜有害健康。然而，有些人因为工作原因，不得不经常熬夜，除了注意休息，总熬夜的人还需要补充以下几种营养。［详细］
- 2019-08-14
- 喝汤到底要不要吃肉渣？
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肉类煲汤被视为滋补良品，尤其是营养丰富的鸡只、鱼类。妈妈们往往认为，肉汤鲜美，营养精华都在汤里，不用吃柴口的肉渣，汤喝了就好。这是真的吗？［详细］
- 2019-08-14
- 荷莲一身是“宝” 秋藕最能补养脾胃
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进入秋季以后空气变得越来越干燥，此时应选择养阴清热、润燥止渴、清心安神的食物。俗语有云：“荷莲一身宝，秋藕最补人”。秋藕中含有大量的淀粉、膳食纤维、蛋白质和各种维生素及矿物质。对于...［详细］
- 2019-08-13
- 长期坚持早起有5大好处
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“生命在于运动”，这是不容置疑的真理。长期坚持早起的人，更是走在了人们的前头，身强体壮也是毫无疑问的。那么，长期坚持早起的人，现在怎么样了？［详细］
- 2019-08-13
- 夏季暑气过重怎么办？教你5个小妙招轻松防暑
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夏季气温升高，暑气过重，很容易引起人们中暑或其他疾病。所以夏天养生中最重要的一点是学会如何防暑。［详细］
- 2019-08-13
- 夏季游泳好处多
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现在天气真的是非常的炎热，所以游泳就受到了很多朋友的喜爱，游泳是一项在夏季非常受欢迎的一种运动，我们也都知道游泳的好处是非常的多的，但是到底有哪些好处一般人却都不知道。［详细］
- 2019-08-13
- 六种食物助你快速去除口气
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饮食太过重口，口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻口气，是不是给你的人际交往带来了障碍呢？有没有什么妙法，可以快速去除口臭呢？［详细］
- 2019-08-12
- 想要皮肤润泽细嫩 多吃维生素A食物
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维生素A是人体必需的营养素，能很好的维护皮肤健康。维生素A可调节表皮及角质层之新陈代谢，保护表皮、粘膜，使细菌不易侵害，起到润泽皮肤的作用，能够维持皮肤正常油脂分泌，防治痘痘问题。...［详细］
- 2019-08-12
- 关于健康养生的10个冷知识
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日常生活中，时时刻刻都能写到新知识，下面将列出最日常的10个健康小常识，大家一起来看看吧。［详细］
- 2019-08-12
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烹饪炒菜是很多成年人都必备的生活技能...
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国务院办公厅印发《关于进一步改革完善药品生产...
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如今许多整形美容机构存在非法经营情况，因此所...
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国家认监委、国家中医药管理局今日在京签署《关...
