- 问
- 你好，我头脑不清醒，反应漫，精神不好，整天昏昏沉沉，腰酸腿恐爱感冒
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30岁
2015-03-14 14:02 浏览7994次
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病情描述：
你好，我头脑不清醒，反应漫，精神不好，整天昏昏沉沉，腰酸腿恐爱感冒
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
像这种情况不建议吃西药的，一般可看看中医，吃些养血安神的中药，比如服用安神补脑液就很不错
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指导建议：
每天按时就寝，按时起床，不宜停留床上时间过久，养成规律的运动，如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做，用手按摩足心，或张口吐气，用鼻吸气，这一吐一吸，就会有舒适的感觉
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，最近您是不是心情不好或者睡眠不足啊？如果存在的话请您务必自己抓紧调整一下，实在不行您就找心理老师谈谈心
