- 问
- 髌骨骨折髌韧带断裂我现在弯到60度在也弯曲不了怎么办我现在自己这样慢慢的锻炼扶阳台蹲下去一点的在练，...
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22岁
2015-06-11 13:18 浏览8780次
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病情描述：
髌骨骨折髌韧带断裂我现在弯到60度在也弯曲不了怎么办我现在自己这样慢慢的锻炼扶阳台蹲下去一点的在练，请你给我指导下，开刀医生说问题不大，可是我感觉问题很大，我怎样才能突薄90度我现在自己这样慢慢的锻炼扶阳台蹲下去一点的在练，请你给我指导下，开刀医生说问题不大，可是我感觉问题很大，我怎样才能突薄90度请给我个方案，(动作，数量)好吗，谢谢医生了，。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
髌骨骨折韧带撕裂造成的陈旧损伤的表现症状。
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指导建议：
建议主要是加强锻炼，锻炼循序渐进的，不会立即弯曲到90度的。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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现在膝关节活动受限，主要是由于骨折韧带断裂术后长期制动导致的软组织黏连。现在主要要通过自己的锻炼，在疼痛不加重的情况下，尽量多练习膝关节屈曲和伸直，循序渐进加大膝关节活动度，后期的恢复完全依靠于自己的锻炼。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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膑骨骨折，术后。会出现关节黏连，和废用性肌萎缩。所以会出现膝关节的功能障碍。这个切不可着急暴力锻炼。要扶阳台慢慢下蹲。每晚热水洗敷。也不以被动弯曲膝关节。
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