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- 抑郁症不吃抗抑郁药，靠体育锻炼，及心理治疗，行吗？
- 2007-04-16 07:53 浏览7646次
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病情描述：
抑郁症不吃抗抑郁药，靠体育锻炼，及心理治疗，行吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，存在抑郁也不是那么可怕，这个可不是不可救药的，你应该学会关注自我。要多社交。多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。多锻炼，必要时需要心理医生干预治疗。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，可以的，抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复至关重要，应加强运动锻炼的。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，祝早日康复。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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可以，自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助
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