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- 抑郁症心理治疗怎么才能让抑郁症患者摆脱抑
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28岁
2012-09-14 11:53 浏览10813次
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病情描述：
你好，我最近一段日子，碰到一些很小的烦心事就经常会情绪很低落，忧心忡忡，愁眉苦脸，唉声叹气，不知道自己是怎么回事，还整日胡思乱想，工作上也提不起精神
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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应注意食用富含蛋白质的瘦牛肉、猪肉、鸡蛋、牛奶、大豆及其制品；同时也要吃含有丰富维生素的麦子、小米、动物肝肾及新鲜蔬菜、水果等。还应注意纠正偏食、节食等不良习惯.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，抑郁症患者摆脱抑郁的心理治疗，需要找出让患者抑郁的根由，放松心情，平时的时候可以听听音乐，有什么事情可以和家里或是朋友聊聊，没事的时候出去散散心等等，都可以让抑郁症患者摆脱抑郁症的
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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在日常的饮食中应注意食用富含蛋白质的瘦牛肉、猪肉、鸡蛋、牛奶、大豆及其制品；同时也要吃含有丰富维生素的麦子、小米、动物肝肾及新鲜蔬菜、水果等。还应注意纠正偏食、节食等不良习惯
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，在抑郁症的心理咨询中，常用的治疗方法是心理疗法，对患者进行行为心理上的指导和暗示，以解决抑郁症状的治疗方法，其特点是分析患者的冲突感，这些治疗常常要持续到抑郁症状的特征明显改善
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