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- 我怀孕了，但怀疑自己得抑郁症了，不知道该怎么办
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2012-08-01 11:32 浏览8044次
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病情描述：
女32我怀孕了，但怀孕自己得抑郁症了，不知道该怎么办？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少是抑郁症的具体表现。不过即使你有以下症状也不一定是，您应保持良好心态，不仅仅为了你也为了你的孩子。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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首先我们可以进行一些自我调节， 比如出去散散心，跟自己最亲的人活着朋友谈谈心。外出游玩等来放松自己。 再者就是通过自己感兴趣的运动来转移注意力。平静心情。 如果自己无法调节，并对自己的生活造成困扰，就要看心理医生，寻求专业帮助了。
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